Huisregels
De Pegasus mindset
- Heb respect voor elkaar.
- Zijn er nieuwe mensen, stel jezelf dan voor zodat iedereen zich thuis voelt.
- Help elkaar en moedig elkaar aan.
- Zet veiligheid voorop.
In de ruimte
- Kom op tijd! Dat betekent: binnen zijn voordat de les begint.
- Ruim gezamenlijk het materiaal op, pas als de laatste klaar is met de les.
- Schrijf jezelf in voor de les. Kun je niet of ben je verhinderd? Zorg er dan voor dat je jezelf op tijd uitschrijft zodat anderen zich nog kunnen inschrijven.
- Respecteer personal space. Dit zodat iedereen zich kan focussen en zich veilig voelt.
- Zorg dat kinderen niet aanwezig zijn op de vloer tijdens lessen of in de Open Gym wanneer deze in gebruik is. Kinderen zijn verder welkom!
- Zorg dat kleine kinderen niet alleen zijn op de vide.
Hygiëne
- Zorg voor een persoonlijke hygiëne en houd nare geurtjes buiten de deur.
- Ruim je spullen zo op dat een ander daar geen last van heeft en laat alles netjes en schoon achter.
- Nuttig geen maaltijden op de gym vloer. Drink alleen koffie op de plekken die daarvoor bedoeld zijn (vide en ingang).
Kleding
- Draag sportkleding naar eigen invulling, maar zorg dat het schoon en niet kapot is.
- Draag geen voetbalshirts (logos voetbalclubs etc.).
- Draag geschikt schoeisel om mee te kunnen sporten.
- Er mag in ontbloot bovenlijf en sportbeha getraind worden. Houd wel altijd even in de gaten of dit geen probleem is voor de andere sporters.
Materialen
- Maak materialen na gebruik schoon en ruim ze op, op de daarvoor bestemde plekken.
- Leg lege barbells (en barbells met 5 kg schijven) rustig neer en drop ze niet.
- Als je een barbel aflaadt, houd deze dan vast zodat het niet leeg op de grond stuitert.
- Gooi niet met dumbells/kettlebells.
- Werk van binnen naar buiten aan het rig.
- Magnesium is geen must. Met je hand over de vloer vegen is vaak al voldoende voor extra grip.
- Touwklimmen zonder handen is niet toegestaan.

Wil jij ook fitter, sterker en vitaler worden bij een gym met een gevarieerd programma en aandacht voor jou, meld je dan aan via onderstaande knop.